Body maintenance
からだメンテナンス
動きを良くする・鍛える・リラックスさせるという３つのアプローチで 身体と心を整えるクラスです。
レッスンについて
About lesson動きを良くする
身体の動かし方を修正しながら
機能改善を目指します
トレーニング
コアトレーニングを中心に行います
リラックス
身体の隅々までストレッチを行います
- 対象：初心者でも受けられます
身体の調整・疲れや不調を改善したい方
筋力や体力を向上させたい方
ストレスや運動不足を解消したい方
など - 日時：毎週土曜日10時から11時40分
- 場所：馬場ひかりダンスカンパニースタジオF2
東京都豊島区目白2丁目12-4 - 料金：ビジター 3,500円
10回チケット 30,000円
※バレエコンディショニング共通チケット
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- キャンセルポリシー
- 止むを得ない理由がなく15分以上の遅刻や当日キャンセルの場合はキャンセル料（レッスン料全額）が発生いたしますことをご了承の上お申込みください。