Emotional Training エモーショナル・トレーニング

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サポーターからの声

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株式会社コアサポート北海道最高技術責任者
健康運動指導士/JCCAマスタートレーナー
森脇 俊文氏
札幌の悩めるバレエ・フィギュアスケート・ダンサーの為の情報箱

日頃から表現力をトレーニングで鍛えられるものであれば、サポートしてあげたいのにと考えていました。
そこに水井さんの「エモーショナルトレーニング」と出会いました。彼女はきっぱりと「感情表現はトレーニングで鍛えられます」と私に伝えたのです。
そこで私が関わっているダンサーを中心にワークショップを開催しました。

このレッスンでは自分自身が持っている感情表現の幅を広げる為には何をすれば良いのかが紹介されます。
レッスンの時間が経過するにつれて、感情表現の幅の広がりと引き出し方が理解できるようになり、 ダンサーが生き生きと自分らしい表現の引き出し方を見つけていきます。
そのプロセスを見ていて「人の表情が1回のワークショップでここまで変化するのか!」 と驚いたのを今でもはっきりと覚えています。

レッスンの中で水井さんが語った「表現するということは自分をさらけ出す事から始まる」 という言葉に感情表現を豊かにする為の核があり、自分の中にある表現力を磨く入り口があります。
この一歩を越える勇気さえあれば、誰でも豊かな感情表現を手に入れる事が出来るようになると確信しました。

あなたの探していたものは、ここにあります。